逆流性食道炎はを悪化させる食品　小麦（1分読了ブログ）　

 

↑動画でも簡単に解説しています。

逆流性食道炎を持つ方は、小麦の摂取を避けることが重要です。

小麦に含まれるグルテンは、腸内環境を悪化させ、結果的に胃にも悪影響を及ぼします。

胃と腸は密接に繋がっており、腸の問題が胃に反映されるため、小麦が逆流性食道炎を悪化させるのです。

特に、小麦を食べた後にお腹が張ると感じる方は、消化がうまくできていない可能性があります。このような症状がある方は、小麦の摂取を控えることが推奨されます。

流性食道炎の症状に悩んでいる方は、食生活の見直しを考え、小麦食品を避けるように心掛けましょう。
健康な腸内環境を保つことで、胃の調子も整い、逆流性食道炎の悪化を防ぐことができます。